Triathlonstage Krokus en Paasvakantie

Hoe ziet een trainingsweek eruit?

 
Afhankelijk van het aantal deelnemers/niveau maken wij meerdere groepen van min of meer het zelfde niveau.
 

Dag1: Aankomst – bike check
Fietsrit : 50 km
18.00u: infomeeting

Dag 2: zwemtraining (techniek) Koen De Weerdt
Looptraining
Workshop: voeding in de sport

Dag 3: fietstraining 80-100km heuvelachtig parcours
Stabilisatie-core oefeningen

Dag 4: nuchterloop 5-7 km
Zwemtraining (wetsuit – zee)

Dag 5: koppeltraining : fiets-loop werken op transition
18.00u: Meet and greet Sofie Goos: the way to Hawaii

Dag 6: fietstraining: 80-110 bergachtig parcours (coll de Rates)
Zwemtraining

Dag 7: triathlon onder begeleiding (tijdsopname)

Dag 8/dag 1: recuploop

 

Prijzen


De prijzen variëren volgens de gekozen week & accomodatie:
 
  • Paasvakantie week 1 (van 31 maart 2018 tot 7 april 2018): € 595 in Hotel Diamante Beach en € 395 in Esmeralda Appartementen
  • Paasvakantie week 2 (van 7 april 2018 tot 14 april 2018): € 595 in Hotel Diamante Beach en € 395 in Esmeralda Appartementen

Je kan de inhoud van het bijhorend fietspakket hier bekijken.

 

Inschrijven


Inschrijven kan eenvoudig door een mailtje te sturen naar info@vueltaturistica.com

Back to Top